Du fühlst dich in deiner Kreativität blockiert? Wir zeigen dir fünf Yoga-Asanas, die dich wieder in den Flow bringen.
Veröffentlicht inFitness
Rückbildungsyoga: Die besten Übungen für zuhause
Veröffentlicht inMindfulness
Detox-Yoga: 6 Asanas, die deinen Körper entgiften
Veröffentlicht inTravel
Retreat auf den Kanaren: Die 3 besten Orte für Yoga und Meditation
Veröffentlicht inFitness
Yoga am Morgen: 5 Übungen für deine Morgenroutine
Veröffentlicht inFitness
Shakti Yoga: 10 empowernde Asanas für mehr Selbstvertrauen
Veröffentlicht inFitness
Yoga gegen Kopfschmerzen: Diese 5-Minuten-Übungen helfen sofort
Veröffentlicht inMindfulness
Neumond im Februar: Der perfekte Yoga-Flow für den Neubeginn
Veröffentlicht inFitness
Yoga-Ausbildung im Ausland: 5 Gründe dafür und dagegen
Die Yoga-Experten aus unserer Redaktion
Yoga
Finde deinen Flow mit Yoga uns setze auf Workouts, die Körper und Geist in Balance bringen. Egal, ob du Anfänger bist oder deine Skills verbessern möchtest – Yoga stärkt deine Muskeln, verbessert die Flexibilität und hilft dir, Stress abzubauen.
Von trendigen Yoga-Arten wie Vinyasa und Power Yoga bis hin zu entspannenden Sessions: Entdecke Tutorials, Tipps und coole Challenges, die perfekt in deinen Alltag passen. Dein Mindset, dein Style – dein Yoga!