Wir könnten alle ein wenig achtsamer sein. Hier kommen 6 Tipps, wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst und mehr zur Ruhe kommst.
Sarah Aderajew
Themen rund um Literatur, Musik und Theater lösen bei Sarah Begeisterung aus. Neben ihrer Vorliebe für die schönen Künste, ist ihr zweites Steckenpferd die Achtsamkeit im Alltag. Wie gut, dass sie diese Interessen nun in spannende Artikel für wmn.de verpacken kann!