2. Tipp für reine Haut: Kopfkissen wechseln

Wir haben in einem anderen Artikel schon einmal davon gesprochen, dass wir fast jede Nacht in einer Petrischale schlafen. Kein Wunder also, dass ein Tipp für reine Haut das Wechseln des Kopfkissens ist. Hier können sich nämlich schnell Bakterien, Dreck und Öl von deinem Haar, deiner Haut und auch von der Umwelt sammeln.

Wechsel deshalb deinen Kopfkissenbezug einmal die Woche, um schon bald das Ergebnis in Form von reiner Haut zu sehen und zu spüren. Am besten wäre es, wenn du außerdem von Baumwolle auf Seide für deinen Bezug umsteigst. Dieser Stoff ist nämlich nicht nur gut für deine Haut, sondern auch für dein Haar.

Wenn du noch kein Seiden-Kissenbezug hast, schau dir doch mal die folgenden an:

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