HIIT-Training gilt als super-effektiv, um Fett zu verbrennen. Expert:innen sind da anderer Meinung. Welche Nebenwirkungen HIIT wirklich hat.
Passioniert und couragiert ist Mona bei allen Themen, die ihr unter die Nase kommen. Nachdem sie ihr erstes eigenes Buch bereits verlegt hat, zieht es die junge Autorin in die schnelllebige Online-Welt. Als Redakteurin bei wmn.de kann sie ihren unstillbaren Wissensdurst und ihre Liebe für die Weiblichkeit in ganzer Breite ausleben. Vor allem die Themen Reisen, Fitness und Nachhaltigkeit lassen ihr Herz höherschlagen.
Mona schreibt für die Portale: wmn und Selfies.com.
HIIT-Training gilt als super-effektiv, um Fett zu verbrennen. Expert:innen sind da anderer Meinung. Welche Nebenwirkungen HIIT wirklich hat.
